Passend zu diesem Thema findet am 12.11.17 in der Sportschule Hennef/Sieg ein großer Aktionstag "Judo für alle GENERATIONEN“ statt. Eingeladen sind interessierte Judoka, Trainer/innen und Vereins-Funktionäre. Eingeleitet wird der Tag mit Olympiasieger Frank Wieneke, der zum Thema "warum es...

Es gibt nun auch eine EJU-Kata-Expertenkommission: http://www.eju.net/eju-kata-experts-5332

Mit Wolfgang Dax-Romswinkel ist auch ein Deutscher vertreten.

Mir gefällt, dass es sich nur um Athleten handelt, da so die Sicht der Aktiven auf EJU-Ebene zukünftig mehr Gewicht im Wertungswesen haben könnte.

ich freue mich für Dich - Dein Beispiel ist zur Nachahmung empfohlen ... als weitere Anregung können wir noch festhalten: es existieren genug Übungen "mit dem eigenen Gewicht"; falls man sich nicht gleich einen "Folterkeller" einrichten möchte, kann man auch ohne "Eisen&quo...

Ich bin mittlerweile alt & morsch , verbringe mindestens 11h pro Tag im Sitzen ---> systematisch werde ich ein Krüppel, geistig & körperlich ... Um den Scheißdreck zu durchbrechen, müsste man diesen Block regelmäßig in 45 Minutenetappen staffeln, wie in der Grundschule von 1974 (siehe mein ...

HBt, ich kann nur schreiben, wie ich es mittlerweile handhabe. Ob es für dich eine Lösung wäre - :dontknow Ich gehe von davon aus, dass ich als Breitensportler und Familienvater normaler Weise nicht mehr als 5 Einheiten die Woche leisten kann. Höchste sportliche Priorität hat für mich Jûdô, alles an...

Naja, ich habe auch NWJV auf meiner Rückennummer stehen. Habe das einfach gemacht, ohne zu fragen, da alle in meinem Verein das so machen.

Super, freue mich, dich im September in Hagen zu sehen!

Um ernsthaft und funktionell Kraft aufzubauen, solltest du dich nur an die Grundübungen halten. Dazu gehören Kreuzheben, Kniebeugen, Bankdrücken, Rudern und Klimmzüge. Das alles mit erstmal moderatem Gewicht aber sauberer Ausführung. Dann kommt die Kraft bei ausgewogener Ernährung von ganz alleine....

Das Kata-Training in Hagen ist seit Jahren auch meine erste Anlaufstelle, kann ich nur empfehlen. :) http://nwdk.de/termin/item/kata-training-2017-mit-den-weltmeistern?category_id=30 Ich glaube, ich lehne mich nicht zu weit aus dem Fenster, wenn ich behaupte, dass Wolfgang und Ulla dir auch im Berei...

PS welche theoretische Maximalpunktzahl kann man (in NRW) für eine nahezu perfekte Demonstration der Katame no kata erzielen (mehr als 450 Pkt.)? Gesamtmögliche Pkte: 510 Angrüßen 10 Punkte - je Technik 10 Punkte - Abgrüßen 10 Pkte Das ganze mal Anzahl der Wertungsrichter, also x 3 Die anderen Kata...

Und unter http://www.nwjv.de/aktuelle-meldungen/a ... -am-start/ stehen nun die Ergebnisse besagter Kata-Meisterschaft.

Hier noch der Bericht zum Lehrgang: http://nwdk.de/aktuelles-nwdk/item/kata ... rum-witten

Mensch HBt, du bist ja in Fahrt heute
Die beiden hatten miteinander Spaß, nicht gegeneinander. Und ich habe Patrick-Oliver auch keine bösen Sachen gezeigt, sondern nur eine witzige Situation beobachtet. Du kennst mich doch, ich bin ein ganz Stiller

Mittlerweile bin ich etwas irritiert. Die Entscheidung beim Grand-Prix konnte ich noch nachvollziehen. Sie entsprach dem, was ich immer gelernt / gelehrt habe (Oberarm kontrolliert: gültig =!= Zug nur am Unterarm: ungültig). Darum versteh ich nicht, warum nicht einfach z.B. im Judo-Magazin ein Posit...

Mir hat es wie immer sehr gut gefallen. Ich habe aber auch den Vorteil, dass meine Kata nicht so überfüllt war, so dass bei uns jedes Paar je zwei halbstündige 'Privat-Einheiten' erhielt und die restliche Zeit dann jeweils diesen Input aufarbeiten konnte. Dazu dann die Hilfe der Teams untereinander ...

@Patrick-Oliver: Wie hat es dir denn in Witten gefallen und wie hast du dich entschieden? Beim Jûji-gatame hattest du ja reichlich Spaß mit deinem KDV

Am 01.04. hat der Kôdôkan eine neue Technik-Liste herausgegeben. Im Stand wurden Obi-tori-gaeshi und Ko-uchi-makikomi hinzugefügt und Daki-age entfernt. Im Boden wurden Uki-gatame, Ushiro-kesa-gatame und Ura-gatame hinzugefügt. Quelle: http://kodokanjudoinstitute.org/en/waza/list/ Ich bin mal gespan...

Für den Einstieg:
Die aktuellen Kata-Lehrbroschüren des Kôdôkan findest du unter http://kodokanjudoinstitute.org/en/waza/forms/textbook/
und das aktuelle Lehrviedeo der Jû-no-kata unter https://www.youtube.com/watch?v=5pDrUqzFbbk

Kann man bspw. Herrn Kessler nicht überreden, bspw. seine alten Sommerschul-Lehrfilme, die er nicht mehr verkaufen möchte, frei zum Herunterladen anzubieten? Gute Idee! Es gibt tausende BJJ-Blackbelts, die Techniken frei anbieten. In regelmäßigem Turnus (wöchentlich, monatlich, ... z. B. Kurt Osian...

Natürlich Randori. Und ja, Du hast recht: ich kann die Qualität eines Randori am besten feststellen, wenn ich selbst beteiligt bin. Es dürfte durchaus leicht fallen, Gruppen zusammenzustellen mit Leuten von 6. Dan aufwärts, an denen sich Prüflinge messen können. Natürlich ist das kein realistisches...

Das bedeutet einerseits Kata (BTW: auch als Uke, denn das ist bis zum 5. Dan überhaupt noch nicht enthalten) und andererseits Randori - mit entsprechend klar definierten Bewertungskriterien. Die gibt es ja. Zwei Kata nach eigener Wahl (ggf. außer Itsutsu-no-kata) als Uke und Tori ist mir auch als e...