Für alle Anderen,

wir freuen uns immer über Besuch. Wer also in der Nähe von Buxtehude (bei Hamburg) ist und mitmachen möchte, immer gerne.
Die Anfänger und Wiedereinsteiger der Oldis trainiren immer Mittwochs von 20:00h -21:30h.

Gruß
Kohai-son

Hallo Elena,

wir haben bei uns in Buxtehude ein Olditraining für Einsteiger und Wiedereinsteiger eingeführt.
Der Zuspruch zu dieser Gruppe war toll. Inzwischen trainieren wir mit durchschnittlich 7 - 8 "Oldies".
Was alle als ein Problem angesehen haben, ist die Tatsache, dass gerade das Muskelwerk ...

Suche gerade etwas zu Moksu

Ich kann Tutor nur Recht geben. Einige Vereine haben die Lehre Kanos gar nicht mehr im Sinn. Zum einen daraus geschuldet, dass "traditionelle Werte" sich bei den heutigen Kindern und Jugendlichen sehr schlecht durchsetzen lassen, zum anderen daraus, dass manche Vereine nur ausgewählt werden, "weil ...

Das gemeinsame Mattenreinigen ist immer der Abschluss vor den Sommerferien. Leider hat die Halle danach geschlossen und für 6 Wochen ist kein Training.

Kohai-son

Wenn ich mir z.B. den Oldicup beim HNT ansehe, so sind dort schon einige mutige Gelbgurte dabei.
Sinn bei der Teilnahme an solch einem Turnier ist ja nicht unbedingt Erster zu werden. Ich halte es sportlich "Dabei sein ist alles."

Also, auch in unserem Verein haben wir eine Anfängergruppe Ü40. Da ...

Glückwunsch auch von mir!!

Ja das motiviert!
Bin zwar erst 43, wollte schon lange mal langsam anfangen, leider fehlt mir der richtige Partner.
Allein ist es doch nicht so einfach, vor Allem die Motivation immer weiter zu machen.

Gruß
Kohai-son

Moin,

also so teuer find ich die gar nicht. Schau mal hier: http://www.shopping.at/Anzuege,3134/p_5 ... zuege.html
oder hier:
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Gruß
Didi

Das mit der Puste hatte ich nach meiner Pause auch. Was mir geholfen hat, ist "schwimmen". Erst kurze Distanzen und langsam steigern bis 1000m. Zwischendurch auf Zeit schwimmen.
Das geht nicht so auf die Gelenke wie Laufen und trainiert die meisten Muskeln.
Du wirst sehen nach kurzer Zeit ist auch ...

Matten,

nur keine Scheu. Du wirst sehen, alles läuft nach kurzer Zeit wie geschmiert. Du bist ja noch jung. Ich habe Anfänger und Wiedereinsteiger mit 40 und mehr Jahren. Wenn man es langsam angeht und nicht darauf besteht, dass alles gleich so wieder geht wie früher, besteht eigentlich keine ...

Also dass mit den Kilos hätte ich Dir sagen können. Bei mir sind Anfangs sogar welche rauf gekommen. Man sagte mir, das liege daran, dass sich "Fett" zwar abbaut aber auch Muskelgewebe aufbaut. Da Fett leichter ist als Muskelgewebe nimmt mann zu.

Gruß
Kohai-son

Ich hätte gesagt: "Eigenreaktivator"


Kohai-son

Hallo Lina,

also sich darüber zu informieren wieder anzufangen ist schon der erste Schritt in die richtige Richtung.
Ich kann empfehlen, Schritt für Schritt sich wieder zu "reaktivieren".
Ganz wichtig ist, sich nicht gleich zu überlasten! Dein Körper ist keine 15 Jahre alt mehr. Deine Muskeln sind ...

Hallo,

ich freue mich über jeden neuen Anfänger in unserer eigens gebildeten Anfängergruppe, und da ist das Alter wohl völlig egal. Fakt ist, dass der / die Anfänger(in) Spass an unserem Sport haben muss um weiter zu machen. Am Besten einen Uke, der seinen Stand hat und mit ihm die Stufen mitgeht ...

Hallo Hessu,

ich weiß ja nicht, wo Du trainierest. Aber bei uns haben wir extra ein Tag, wo auf diese "älteren" Anfänger eingegangen wird. Erst wenn der Muskelaufbau so fortgeschritten ist, dass sie unbeschadet an einem normalen Training teilnehmen können, empfehlen wir einen anderen Tag.

Das wird ...

Gibt es solche Tafeln eigentlich wieder für die neue PO?
Ich meine nicht Papier sondern Tafeln ca. DIN A 2.
Wenn ja wo?

Didi

Im Vergleich zu anderen Sportarten finde ich es auch günstig!
Schwimmen wäre vielleicht noch etwas günstiger, aber sonst.
Es kommt auch darauf an wo man im Verein ist.
Bei uns werden die Lehrgänge für die Prüfungen vom Verein erstattet. Nur die Prüfungsgebühr und Fahrkosten müssen selbst getragen ...

Syniad

Jetzt wo Du es sagst! Erkannt!

Didi

Hallo Bombastik,

gute Entscheidung!
Übrigens, habe ich Dein "Obelix" letztens auf dem Rücken eines Kampfanzuges gesehen.

Gruß
Didi

Hallo,

hatte mit meiner Urkunde vom 3.K (gemacht 1979) keine Probleme. Unser Lehrreferent hatte nur gesagt: "Aus welchem Museum hast Du die den ausgegraben" Da ich die Urkunde vom 2. K nicht mehr finden konnte und mein Judopass auch verschütt gegangen war, habe ich die Prüfung nach ca. einem Jahr ...