Hier noch was zum Thema Dan-Graduierungen...
Meistergürtel (Dan)
schwarz für den 1. bis 5. Dan
Großmeistergürtel (Dan)
rot-weiß für den 6. bis 8. Dan
rot für den 9. und 10. Dan
Ideelle Gürtel
weiß für den 11. und 12. Dan, aber doppelt so breit wie bei den Schülern
Gürtel oberhalb des ...
Die Suche ergab 3 Treffer
- 13.02.2013, 00:21
- Forum: --- Geschichte des Judo
- Thema: Wieviele Dan Grade gibt es?
- Antworten: 148
- Zugriffe: 393043
- 13.02.2013, 00:16
- Forum: --- Technik
- Thema: Wie heißt dieser "Trick".
- Antworten: 16
- Zugriffe: 10267
Re: Wie heißt dieser "Trick".
Maurote Gari oder wie heisst der? Rechtschreibung ist nicht so mein Ding außerhalb des Deutschen Raums 
- 13.02.2013, 00:14
- Forum: --- Trainingsgestaltung
- Thema: Krafttraining nützlich für Judo?
- Antworten: 9
- Zugriffe: 8304
Krafttraining nützlich für Judo?
Also ich hab mich gefragt, ob ich vielleicht meine Leistungen im Judo verbessern kann durch gezieltes Krafttraining.
Ich würde gerne ob jemand von euch Erfahrungen dazu hat. Was ist nützlich? Eine höhere Maximalkraft? Ich nehme man an, dass Kraftausdauer und Schnellkraft definitiv nützlich ist. Und ...
Ich würde gerne ob jemand von euch Erfahrungen dazu hat. Was ist nützlich? Eine höhere Maximalkraft? Ich nehme man an, dass Kraftausdauer und Schnellkraft definitiv nützlich ist. Und ...